Motivation im Lockdown:
Wie du deinen Antrieb zurückgewinnst

Referentin: Debora Peine

Eigentlich müsstest du an deinem Projekt weiterarbeiten oder für eine Prüfung lernen? Stattdessen surfst du im Internet, räumst die Wohnung auf oder triffst dich mit Freund/innen? Aufschiebendes Verhalten kennt wohl jeder. In diesem Webinar widmen wir uns den häufigsten Ursachen von Prokrastination und natürlich auch den hilfreichen Tipps. Du erfährst, mit welchen Strategien und Tipps es dir leichter fallen kann, früher mit deinen Aufgaben anzufangen und begonnene Arbeiten auch zu beenden. Dabei legen wir den Fokus auf kleine Veränderungen, die leicht umsetzbar sind und dadurch zu schnellen Erfolgserlebnissen führen.

Dieses Webinar gibt Anregungen und Strategien beim Umgang mit Aufgaben, die immer wieder verschoben werden. Der Chat bietet gleichzeitig die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Erfahrungen auszutauschen.

Du lernst die Hintergründe von aufschiebendem Verhalten kennen und erfährst, warum manche Aufgaben länger liegen bleiben als andere.
Du erfährst, wie du dir den Beginn von Aufgaben möglichst leicht machen kannst und schneller vorankommst.
Du lernst Strategien kennen, mit denen du deine Motivation wiederfinden und erhalten kannst – damit aus dem Motivationsproblem kein Zeitproblem wird!

Bitte beachte, dass du die Aufzeichnungen und Unterlagen außerhalb des Kundenportals nicht veröffentlichen oder weiterverbreiten darfst.